Melatonin
Aide au sommeil et au jet lag
Améliore le qualité du sommeil durant la nuit
Permet de soulager les symptômes du jet lag
Aide aux personnes ayant des troubles du sommeil
Aide à la récupération et construction musculaire
Aucun phénomène d’accoutumance
Offre les effets d’un somnifère naturel
Sans effet indésirable
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Mélatonine pour vous aider à avoir un meilleur sommeil
La production de mélatonine est maximale à l'adolescence et diminue avec l'âge. Par conséquent, un apport en mélatonine permet d’améliorer la qualité du sommeil et de réguler l’horloge biologique.
La mélatonine régule naturellement le sommeil et ne présente aucun des effets indésirables d’un somnifère classique.
La mélatonine apaise les tensions, détend les muscles, favorise un sommeil naturel et l’endormissement, augmente la récupération consécutive du sommeil et diminue les réveils nocturnes.
La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale à partir du tryptophane et sa régulation est effectuée par le cycle lumière-obscurité. Cette hormone possède différentes fonctions : elle intervient dans la régulation du rythme circadien et dans les processus de l'endormissement et du réveil, elle agit comme un neurotransmetteur et possède des propriétés antioxydantes et immunomodulatrices.
Le rôle principal de la mélatonine dans l'organisme est de réguler les cycles de la journée et de la nuit ou les rythmes veille-sommeil. L'obscurité fait que le corps produit plus de mélatonine et donne le signal au corps pour qu'il se prépare à dormir. Au contraire, la lumière diminue la production de mélatonine pour que le corps se prépare à être réveillé .
Informations nutritionnelles
| Une dose: 1 comprimé Nombre de doses par boîtes: 90 |
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| Par jour (1 comprimé) | ||||
| Mélatonine | 0.95 mg | |||
Ingrédients
Agent de charge : phosphate de calcium, cellulose microcristalline ; mélatonine, agent de charge: hydroxypropylméthylcellulose, antiagglomérant: sels de magnésium d’acides gras
- Utilisation
- Prendre 1 comprimé par jour avec un grand verre d’eau juste avant le coucher. En cas de jet lag, prendre 1 comprimé avant le coucher du premier jour de voyage et pendant quelques jours après être arrivé à destination.
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