Minéraux

Les sels minéraux : indispensables pour la santé

Les sels minéraux, souvent appelés simplement minéraux, sont des substances essentielles au bon fonctionnement de l’organisme, tout comme les vitamines. Ils sont présents en abondance dans la nature : dans l’eau des rivières, des lacs, des océans et dans le sol. Au total, on dénombre 22 minéraux qui représentent environ 4 % de la masse corporelle et qui sont classés en deux grandes catégories :

1. Les minéraux majeurs

Ces minéraux nécessitent des apports supérieurs à 100 mg par jour. Les principaux sont :

Calcium
Magnésium
Potassium
Phosphore
Soufre
Sodium
Chlore

2. Les oligo-éléments

Présents en très petites quantités dans l’organisme (< 15 g au total), les oligo-éléments sont néanmoins essentiels à la santé. Les plus connus sont :

Fer
Zinc
Cuivre
Fluor
Iode
Chrome
Sélénium

Fonctions des minéraux

Les minéraux remplissent des rôles cruciaux dans le corps :

Au niveau métabolique : ils participent à la composition des enzymes et hormones.
Au niveau structurel : ils interviennent dans la formation des os et des dents.
Au niveau fonctionnel : ils maintiennent le rythme cardiaque, la contraction musculaire, la conduction neuronale et l’équilibre acido-basique.

Un apport suffisant en minéraux est donc essentiel pour préserver la santé générale, la performance physique et le bon fonctionnement de tous les systèmes de l’organisme.

Voir moins

Trier par :

Vue

Il y a 13 produits.

Euro Vita-Mins

Disponible

Euro Vitamins est un complément multivitamines et minéraux enrichi en Coenzyme Q10, conçu pour soutenir les besoins des sportifs. Il apporte 10 vitamines et 7 minéraux essentiels pour contribuer au métabolisme énergétique normal, au fonctionnement du système nerveux et à la réduction de la fatigue. La vitamine C favorise la formation normale de collagène, la santé des os, des cartilages et des vaisseaux sanguins. Une formule complète pour protéger les cellules contre le stress oxydatif et soutenir l’organisme au quotidien.

Format : 120 gélules

Scitec Nutrition

18,90 €

Vitamineral

Disponible

Vitamineral est un complément en gélules conçu pour les pratiquants réguliers de musculation et les sportifs intensifs. Il fournit 150 mg de vitamine C, 45 mg de magnésium et un complexe complet de vitamines B pour soutenir le métabolisme énergétique et la fonction musculaire normale. Sa formule contribue à réduire la fatigue et favorise la récupération après l’entraînement. Le format pratique en gélules permet une supplémentation quotidienne simple et efficace pour optimiser vos apports en micronutriments essentiels.

Format : 120 gélules

Addict Sport Nutrition

19,90 €

One-a-Day

Disponible

12 vitamines et 11 minéraux hautement doséPermet de répondre aux besoins quotidiensApporte tous les nutriments essentielsVous aide à rester en bonne santéRenforce le système immunitaire

Format : 100 gélules

BioTech USA

16,90 €

Calcium Zinc Magnesium

Disponible

Contient du calcium, zinc et magnésiumComplexe équilibré de qualitéDosage précis et élevéSource de cuivre et de boreContribue à la performance musculaire et à la santé des os

Format : 100 gélules

BioTech USA

13,90 €

Ca-D3-K2

Disponible

Ca-D3-K2 est un complément en gélules associant calcium, vitamine D3, vitamine K2 et phosphore pour soutenir la santé des os, des dents et la fonction musculaire. Le calcium et le phosphore contribuent au maintien d’une ossature normale et d’une dentition saine, tandis que la vitamine D facilite leur absorption et que la vitamine K soutient la coagulation sanguine. Cette formule complète participe également au métabolisme énergétique normal et à la fonction musculaire. Idéal pour les personnes actives, ce complément assure un apport précis en minéraux et vitamines essentiels.

Format : 90 gélules

BioTech USA

11,90 €

Zinc + Chelate

Disponible

Formule chélatée au bisglycinateZinc ultra disponibleOptimise les taux de testostéroneRenforce l’immunitéIntervient dans la cicatrisation des plaies

Format : 60 gélules

BioTech USA

10,90 €

Zinc Bisglycinate

Disponible

Le zinc bisglycinate associe 15 mg de zinc hautement assimilable à 2 mg de vitamine B6 pour un apport optimal au quotidien. Cette formule contribue à la synthèse normale des protéines, au fonctionnement normal du système immunitaire et au métabolisme énergétique. Son format en gélule pratique s’intègre facilement à la routine des sportifs et pratiquants de musculation. Une solution complète pour soutenir vos besoins en micronutriments essentiels.

Format : 120 gélules

Novoma

17,90 €

Fer Bisglycinate

Disponible

A base de fer bisglycinate Ferrochel®Hautement assimilable et vitamine C brevetée Quali®-CContribue à la formation normale de globules rougesIdéal pour réduire la fatigueParfaite tolérance intestinale

Format : 90 gélules

Novoma

19,90 €

Magnésium Bisglycinate

Disponible

Le magnésium bisglycinate est une forme hautement assimilable de magnésium, reconnue pour sa bonne tolérance digestive. Il contribue au fonctionnement normal du système nerveux, à la réduction de la fatigue et au maintien d’une fonction musculaire normale. Idéal pour accompagner les périodes de stress, de fatigue ou d’activité physique intense. Une solution de choix pour optimiser vos apports quotidiens en magnésium.

Format : 120 gélules

Novoma

21,90 €

Magnesium Bisglycinate Organique

Disponible

Biodisponibilité exceptionnelleDoux pour l’estomacRéduit la fatigue et l’épuisementFavorise une fonction musculaire optimaleFavorise la santé du système nerveux

Format : 90 gélules

BioTech USA

14,90 €

Magnesium + Chelate

Disponible

Réduit la fatigueFonctionnement normal du système nerveuxFonctionnement normal du système musculaireFonction psychologique normaleMaintien d’une ossature normale

Format : 60 gélules

BioTech USA

9,90 €

Zinc

Disponible

Le zinc est un oligo-élément essentiel apportant 12,5 mg par comprimé pour accompagner les besoins des sportifs et pratiquants de musculation. Il contribue à la synthèse normale des protéines, au maintien d’un taux normal de testostérone dans le sang et au fonctionnement normal du système immunitaire. Sa formule simple et son format pratique facilitent une prise quotidienne régulière. Un complément idéal pour soutenir vos apports en zinc au quotidien.

Format : 100 gélules

Scitec Nutrition

11,90 €

Basic PH+

Bientôt en stock

Équilibre acido-basiqueMaintien un niveau d'acidité stableMaintien d’une pression sanguine normaleContient des sels minéraux alcalinisantsCitrate de Potassium, Magnésium, Calcium Zinc

Format : 30 sachets de 7g

4+ Nutrition

20,00 €