EFP Nutrition - Whey protéine et créatine Creapure et nutrition sportive premium
Plus de 10 ans à sélectionner le meilleur de la nutrition sportive
EFP Nutrition est fondée en 2016 par Philippe Eichler, triple Champion du Monde IFBB et sélectionneur national IFBB France, fort de 40 ans de pratique et de compétition en musculation. Chaque produit du catalogue est sélectionné avec la même exigence que celle qui a guidé sa carrière.
Une nouvelle étape pour EFP Nutrition
Après 10 années de développement de sa propre gamme, EFP Nutrition a choisi de mettre fin à la fabrication de ses produits pour se consacrer pleinement à la sélection des meilleures marques françaises et internationales — plus de 50 marques aujourd'hui, choisies avec le même niveau d'exigence.
Une expertise reconnue
Ancien fabricant, Philippe Eichler sélectionne aujourd'hui chaque produit selon des critères exigeants de qualité, d'efficacité, de composition et d'intérêt réel pour les sportifs.
Une sélection indépendante
Chaque référence est choisie avec indépendance afin d'offrir aux sportifs des produits fiables, performants et adaptés à leurs objectifs.
Merci à tous ceux qui nous font confiance depuis 2016 et bienvenue à tous les sportifs qui rejoignent aujourd'hui l'univers EFP Nutrition.
Découvrir notre histoire et notre expertise
40 ans d'expertise
Une expérience construite sur la pratique, la compétition et la nutrition sportive de haut niveau.
Sélection indépendante
Les meilleures marques françaises et internationales choisies selon des critères de qualité rigoureux.
Qualité & confiance
Des produits sélectionnés avec exigence pour accompagner tous les objectifs des sportifs.
Découvrez nos catégories de nutrition sportive
100% Pure Whey
Gold Standard 100% Whey
Iso Whey Zero
Pure Whey Isolate 95
Vegan Protein
100% Lactose Free Protein Shake
Depuis 2016
Plus de 10 ans d'expérience dans la nutrition sportive.
50+ marques sélectionnées
Des références françaises et internationales reconnues.
Conseils spécialisés
Une sélection adaptée aux objectifs de chaque sportif.
Commande sécurisée
Paiement sécurisé et suivi de commande.
Nos compléments alimentaires sportifs essentiels
Découvrez une sélection de compléments adaptés à vos objectifs sportifs : développement musculaire, performance, récupération et équilibre nutritionnel.
Whey protéine
Les protéines en poudre sont une solution pratique pour compléter ses apports protéiques selon ses besoins sportifs.
Découvrir les whey →Créatine
La créatine est un complément très utilisé dans les sports nécessitant des efforts courts et intenses.
Voir les créatines →Pré-workout
Des formules conçues pour accompagner vos séances et votre préparation avant l'entraînement.
Voir les pré-workout →EAA & BCAA
Des acides aminés utilisés dans différentes stratégies de nutrition sportive.
Voir les acides aminés →Gainers
Des produits adaptés aux sportifs souhaitant augmenter facilement leurs apports énergétiques.
Voir les gainers →Quel complément choisir selon votre objectif sportif ?
Chaque sportif possède des objectifs différents. Découvrez les compléments alimentaires les plus adaptés selon votre pratique, votre alimentation et votre programme d'entraînement.
Prise de muscle
Augmenter ses apports en protéines et optimiser son alimentation pour accompagner un objectif de développement musculaire.
Compléments :
Whey • Créatine • Gainer
Force & performance
Pour les sportifs recherchant des compléments adaptés aux entraînements intenses et aux efforts répétés.
Compléments :
Créatine • Pré-workout
Récupération
Une bonne récupération repose sur une alimentation adaptée, le sommeil et une organisation sportive régulière.
Compléments :
Whey • EAA • Oméga 3
Sèche musculaire
Pendant une phase de sèche, l'objectif est généralement de maintenir un apport protéique suffisant.
Compléments :
Whey isolate • Vitamines
Les marques de nutrition sportive sélectionnées par EFP Nutrition
Depuis 2016, EFP Nutrition sélectionne des marques françaises et internationales reconnues afin de proposer aux sportifs des compléments adaptés à leurs objectifs.
BioTechUSA
Une gamme complète de protéines, créatines et compléments dédiés aux sportifs.
Voir la marque →Scitec Nutrition
Une référence internationale avec un large choix de protéines et compléments sportifs.
Voir la marque →Applied Nutrition
Des produits orientés performance, récupération et nutrition sportive.
Voir la marque →Eric Favre
Une marque française reconnue dans l'univers de la nutrition sportive.
Voir la marque →MuscleTech
Une marque nord-américaine spécialisée dans la performance et la masse musculaire.
Voir la marque →Retrouvez également d'autres références majeures : Olimp Sport Nutrition, Nutrimuscle, Weider et bien d'autres marques sélectionnées pour répondre aux différents profils sportifs — plus de 50 marques au total.
Découvrir les 50+ marques EFP NutritionComment choisir ses compléments alimentaires selon ses objectifs ?
Le choix d'un complément alimentaire sportif dépend avant tout de votre objectif, de votre alimentation et de votre programme d'entraînement. Chez EFP Nutrition, nous sélectionnons des produits adaptés aux pratiquants de musculation, fitness et sports de force.
| Objectif sportif | Compléments conseillés | Pourquoi les utiliser ? |
|---|---|---|
| Développement musculaire | Whey protéine Créatine Gainer |
Compléter les apports en protéines et calories selon les besoins. |
| Force & performance | Créatine Pré-workout |
Accompagner les entraînements courts et intenses. |
| Récupération sportive | Whey EAA Oméga 3 |
Optimiser l'organisation nutritionnelle autour de l'entraînement. |
| Sèche musculaire | Whey isolate Vitamines Oméga 3 |
Maintenir un apport protéique adapté pendant une phase de définition. |
Le conseil EFP Nutrition
Il n'existe pas un complément universel adapté à tous les sportifs. La meilleure approche consiste à choisir des produits cohérents avec votre objectif, votre niveau d'entraînement et votre alimentation quotidienne.
Pourquoi choisir EFP Nutrition pour vos compléments sportifs ?
Depuis 2016, EFP Nutrition accompagne les pratiquants de musculation, fitness et sports de force avec une sélection de plus de 50 marques françaises et internationales, choisies pour leur qualité, leur sérieux et leur intérêt réel pour les sportifs.
Une expérience terrain
Une connaissance approfondie de la nutrition sportive, des besoins des pratiquants et des différentes stratégies alimentaires.
Marques sélectionnées
Des références parmi les acteurs majeurs de la nutrition sportive française et internationale.
Conseils spécialisés
Des informations détaillées pour mieux comprendre les produits et choisir selon ses objectifs.
Une sélection orientée sportif
Chaque catégorie est pensée pour répondre aux objectifs principaux : prise de muscle, performance, récupération et équilibre nutritionnel.
L'expérience d'un spécialiste, le choix d'une grande boutique
EFP Nutrition combine une expertise de terrain avec la diversité d'une sélection multi-marques afin de proposer aux sportifs des solutions adaptées à leurs objectifs.
Les avis clients EFP Nutrition
La satisfaction de nos clients repose sur la qualité des produits proposés, la disponibilité des conseils et le sérieux du service EFP Nutrition.
"Super service client, toujours à l'écoute et de bons conseils."
Guillaume B.✓ Avis vérifié
"Livraison rapide et produits conformes. Très satisfait."
Régis V.✓ Avis vérifié
"Une grande variété de produits et un accompagnement sérieux."
Émilie G.✓ Avis vérifié
"Très bons conseils et un site spécialisé dans la nutrition sportive."
Fabrice L.✓ Avis vérifié
Avis Google EFP Nutrition
Vous pouvez également consulter les avis Google laissés par les clients concernant leur expérience avec EFP Nutrition.
Donner votre avis GoogleQuestions fréquentes sur les compléments alimentaires sportifs
Retrouvez les réponses aux questions les plus fréquentes concernant les compléments alimentaires pour la musculation, la performance sportive et la récupération.
Quels sont les compléments alimentaires les plus utilisés en musculation ?
Les compléments les plus utilisés par les pratiquants de musculation sont la whey protéine, la créatine monohydrate, les pré-workout, les acides aminés comme les EAA, les gainers ainsi que certains compléments comme les vitamines et les oméga 3.
Comment choisir une whey protéine adaptée à son objectif ?
Le choix d'une whey dépend principalement de vos besoins nutritionnels, de votre objectif sportif et de votre alimentation quotidienne. La whey concentrée convient à de nombreux sportifs, tandis que la whey isolate peut être recherchée pour une formule plus filtrée.
À quoi sert la créatine en nutrition sportive ?
La créatine est un complément très utilisé dans les sports nécessitant des efforts courts et intenses, notamment la musculation et les sports de force. Elle s'intègre dans une stratégie globale comprenant entraînement, alimentation adaptée et récupération.
Les compléments alimentaires remplacent-ils une alimentation équilibrée ?
Non. Les compléments alimentaires sportifs viennent compléter une alimentation adaptée et ne remplacent pas les repas quotidiens. Une bonne progression repose avant tout sur une alimentation équilibrée, un entraînement régulier et une récupération suffisante.
Pourquoi choisir EFP Nutrition pour ses compléments sportifs ?
EFP Nutrition propose une sélection de plus de 50 marques de nutrition sportive, avec une expérience de plus de 10 ans dans l'univers des compléments alimentaires. L'objectif est d'aider chaque sportif à choisir des produits adaptés à ses besoins.
Quelles marques de nutrition sportive sont disponibles chez EFP Nutrition ?
EFP Nutrition propose notamment des marques reconnues comme BioTechUSA, Scitec Nutrition, Applied Nutrition, Eric Favre, Olimp Sport Nutrition, Optimum Nutrition, Dymatize, Nutrimuscle, MuscleTech et d'autres références spécialisées.
Comment utiliser les compléments alimentaires sportifs efficacement ?
L'utilisation dépend du produit choisi et de l'objectif recherché. Il est conseillé de respecter les indications présentes sur chaque produit et de les intégrer dans une routine comprenant une alimentation adaptée et un programme sportif cohérent.
Trouvez les compléments sportifs adaptés à vos objectifs
Des produits sélectionnés avec soin, des informations claires et des conseils pour choisir selon vos objectifs : développement musculaire, performance, récupération ou équilibre nutritionnel.
EFP Nutrition : votre spécialiste des compléments alimentaires pour la musculation, le fitness et la nutrition sportive.


