Gold Standard 100% Whey
La Gold Standard Whey 4,54 kg d'Optimum Nutrition apporte 24 g de protéines de haute qualité par dose, grâce à un mélange de whey concentrée et whey isolat. Faible en glucides, en lipides et en lactose, elle favorise efficacement le développement musculaire et la récupération. Sa digestion rapide en fait une excellente protéine en poudre après l'entraînement ou au réveil pour limiter le catabolisme musculaire. Un choix de référence pour une prise de masse sèche et le maintien de la masse musculaire.
100% Whey Gold Standard – La référence des protéines pour développer et préserver votre masse musculaire
100% Whey Gold Standard d'Optimum Nutrition est l'une des protéines en poudre les plus réputées au monde. Sa formule associe principalement de l'isolat de whey, du concentré de protéines de lactosérum et de la whey hydrolysée afin d'offrir une excellente qualité nutritionnelle. Chaque portion fournit 24 g de protéines et des acides aminés essentiels pour soutenir la construction musculaire, accélérer la récupération et contribuer au maintien de la masse musculaire.
Les points forts de Gold Standard Whey
- 24 g de protéines de haute qualité par portion.
- 5,5 g de BCAA naturellement présents.
- 4 g de glutamine et précurseurs.
- Faible teneur en glucides, en lipides et en sucres.
- Excellente solubilité et texture agréable.
- Assimilation rapide idéale après l'entraînement.
Une protéine premium pour accompagner tous vos objectifs
Grâce à son mélange de protéines de lactosérum de qualité, la Gold Standard Whey favorise la synthèse des protéines musculaires après l'effort. Elle aide à limiter le catabolisme musculaire, améliore la récupération et facilite l'atteinte de vos besoins quotidiens en protéines. Elle convient aussi bien aux sportifs en prise de masse qu'aux personnes en période de sèche souhaitant préserver leur masse musculaire.
Composition nutritionnelle
La formule repose sur un mélange de protéines de lactosérum sélectionnées :
- Isolat de whey (source principale)
- Concentré de whey
- Hydrolysat de whey
Chaque dose apporte environ :
- 24 g de protéines
- 5,5 g de BCAA
- 4 g de glutamine et précurseurs
- Une faible quantité de glucides et de matières grasses
Conseils d'utilisation
Mélanger une dose (environ 30 g) dans 200 à 250 ml d'eau ou de lait selon la texture souhaitée.
- Immédiatement après l'entraînement.
- Au petit-déjeuner.
- En collation entre les repas.
- À tout moment pour compléter les apports en protéines.
À qui s'adresse cette whey ?
- Aux pratiquants de musculation souhaitant développer leur masse musculaire.
- Aux sportifs en période de sèche.
- Aux athlètes recherchant une récupération rapide.
- Aux personnes ayant des besoins élevés en protéines.
- À tous ceux qui souhaitent compléter facilement leur alimentation.
Comparaison rapide
| Produit | Objectif | Protéines | Glucides | Spécificité |
|---|---|---|---|---|
| Gold Standard Whey | Récupération / Masse | Élevé | Faible | Mélange premium de whey |
| Whey Isolate | Sèche | Très élevé | Très faible | Pureté maximale |
| Gainer | Prise de poids | Moyen | Élevé | Apport calorique important |
Produits complémentaires
- Créatine pour développer la force et les performances.
- Pre-Workout pour améliorer l'énergie avant l'entraînement.
- BCAA / EAA pour soutenir la récupération.
- Glutamine après les séances intensives.
- Caséine comme protéine à diffusion lente avant le coucher.
Ingrédients et allergènes
Ingrédients : mélange de protéines de lactosérum (isolat, concentré et hydrolysat), arômes, lécithines comme émulsifiant, édulcorants selon les saveurs et enzymes digestives.
Allergènes : contient du lait et du soja. Fabriqué dans un atelier pouvant également utiliser des œufs, du gluten, des arachides et des fruits à coque.
FAQ
1. Pourquoi la Gold Standard Whey est-elle aussi populaire ?
Elle associe plusieurs sources de protéines de haute qualité, offre une excellente digestibilité et bénéficie d'une réputation solide auprès des sportifs depuis de nombreuses années.
2. Cette whey convient-elle à une prise de masse ?
Oui. Elle apporte des protéines de qualité pour favoriser le développement musculaire tout en pouvant être intégrée à un programme de prise de masse.
3. Peut-on utiliser cette protéine pendant une sèche ?
Oui. Sa faible teneur en glucides et en lipides en fait un excellent choix pour préserver la masse musculaire lors d'un déficit calorique.
4. Combien de protéines apporte une portion ?
Chaque dose fournit environ 24 g de protéines ainsi que des BCAA naturellement présents dans les protéines de lactosérum.
5. Avec de l'eau ou du lait : que choisir ?
L'eau favorise une assimilation rapide tandis que le lait apporte une texture plus crémeuse et augmente légèrement les apports nutritionnels.
6. Cette whey est-elle adaptée aux femmes ?
Oui. Les besoins en protéines concernent aussi bien les femmes que les hommes pratiquant une activité physique régulière.
7. Peut-on consommer la Gold Standard Whey tous les jours ?
Oui, elle peut être utilisée quotidiennement afin de compléter les apports en protéines dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.
