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Oméga 3

Très puissants acides gras essentiel pour la croissance

Les oméga 3 constituent une famille d’acides gras essentiels. Elle regroupe des acides gras indispensables, nécessaires au développement et au bon fonctionnement du corps humain, mais que notre corps ne sait pas fabriquer. Ils peuvent néanmoins être fabriqués à partir de leur précurseur s'il est apporté par l'alimentation. Découvrez le rôle de ces acides gras et les aliments qui en contiennent.

Les aliments les plus riches en oméga 3 sont issus de végétaux terrestres (la noix, l'huile de colza, de soja, de lin, etc.) qui contiennent de l’ALA et d’animaux marins (les poissons gras comme le saumon, le thon, le maquereau, le hareng, la sardine et l'anchois, etc.) qui contiennent de l’EPA et du DHA.

Elle regroupe des acides gras indispensables, nécessaires au développement et au bon fonctionnement du corps humain. Aussi notre corps ne sait pas fabriquer. Par ailleurs, ils peuvent néanmoins être fabriqués à partir de leur précurseur s'il est apporté par l'alimentation. Découvrez le rôle de ces acides gras et les aliments qui en contiennent.

Il est à noté que les aliments les plus riches en oméga 3 sont issus de végétaux terrestres. La noix, l'huile de colza, de soja, de lin, etc qui contiennent de l’ALA . De même que les animaux marins comme les poissons gras ,le saumon, le thon, le maquereau, le hareng, la sardine et l'anchois, etc qui contiennent de l’EPA et du DHA.

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EFP Nutrition
19,90 €
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Format : 80 capsules molles 200 capsules molles
A base d’huile de poisson, EPA/DHAAnti-inflammatoires naturelsAméliore la santé générale de votre organismeParticipe à une meilleure construction musculaire.Contribue à une fonction cardiaque normale
Myprotein
12,90 €
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Format : 120 capsules molles
Soutient le travail du système cardiovasculaireStabilise la pression artérielleActive le transport de l'oxygène et des nutriments dans le sangRégule le taux de cholestérolParticiper au processus de combustion des...
Nutrivita
19,90 €
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Format : 120 capsules molles
A base d’huile de poisson Epax® ultra pure.Hautement concentré en acides gras essentiels EPA et DHAContribue à la fonction cardiaque normaleFavorise le fonctionnement normal du cerveauMaintient la vision normale
Addict Sport Nutrition
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Format : 60 capsules molles 100 capsules molles
150mg d’EPA et 100mg de DHA par gélule1g d'huile de poisson pour une capsule, acides gras essentielsContribue à la bonne santé générale du corpsProtège le système cardio vasculaire et le système nerveuxAméliore les...
BioTech USA
15,90 €
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Format : 90 capsules molles 180 capsules molles
40% d'EPA et 30% de DHA par géluleContient de la vitamine EAnti-inflammatoires naturelsContribue à la bonne santé générale de l'organismeCapsules de 500mg pour un dosage précis
Optimum nutrition
19,90 €
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Format : 100 capsules molles
1g d'huile de poisson par capsule molle180 mg d'EPA et 120 mg de DHASource d'acides gras essentiels (EPA et DHA)Pas d'arrière goût de poissonContribue à la bonne santé générale de l'organisme

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