Minceur

Compléments pour la perte de poids et la sèche.

La sèche est un terme issu du culturisme qui désigne une phase durant laquelle l’objectif est de réduire la masse grasse tout en conservant un maximum de masse musculaire. Initialement réservée aux athlètes de haut niveau, cette approche est aujourd’hui largement utilisée dans le fitness et la nutrition sportive.

Le principe est simple : perdre du poids et du tissu adipeux tout en préservant la masse musculaire acquise grâce à l’entraînement. Contrairement à un régime minceur classique, la sèche est une démarche plus exigeante qui nécessite une alimentation maîtrisée, un programme d’entraînement structuré et une discipline rigoureuse.

La perte de poids efficace ne repose pas uniquement sur la restriction alimentaire. Elle s’accompagne généralement d’un entraînement régulier et adapté afin de stimuler le métabolisme et favoriser la combustion des graisses.

Dans ce contexte, les compléments alimentaires peuvent jouer un rôle de soutien lorsqu’ils sont utilisés de manière appropriée. Ils peuvent contribuer à maintenir la masse musculaire, améliorer la récupération et accompagner les efforts liés à une phase de déficit calorique.

Chez EFP Nutrition, vous trouverez une sélection de compléments adaptés aux objectifs de sèche et de perte de poids, pensés pour accompagner efficacement votre programme nutritionnel et sportif.

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Il y a 47 produits.

Caffeine+Taurine

Disponible

600mg de taurine et 80mg de caféineFormule 0 sucres et 0 calorieLimite les crampes et les courbaturesEvite la somnolenceAlternative parfaite aux boissons énergisantes

Format : 60 gélules

BioTech USA

11,90 €

Diuretic

Disponible

Diuretic est un complément naturel conçu pour lutter contre la rétention d’eau et favoriser le drainage de l’organisme. Sa formule associe des extraits de raisin d’ours et de pissenlit, enrichie en potassium et en vitamine B6, pour un effet équilibrant et efficace. Idéal pour les sportifs et les personnes en période de régime, ce produit aide à réduire les gonflements tout en soutenant la définition corporelle et le bien-être général.

Format : 90 gélules

Addict Sport Nutrition

22,90 €

Mega Burner

Disponible

Brûleur de graisses dédié aux femmesContribue au métabolisme des nutrimentsBrûleur qui ne contient pas de caféineMaintien la glycémie normaleContient de la L-carnitine et du chrome.

Format : 90 gélules

BioTech USA

22,90 €

Hydroxyblast

Disponible

Complément alimentaire 100% VeganContient uniquement des extraits de plantesAide à la perte de poids et de grasEfficacité prouvée par des études scientifiquesAction brûle graisses renforcée

Format : 120 capsules molles

STC Nutrition

22,90 €

Taille Abdos Ventre Plat

Disponible

Permet un ventre plat et toniquePeut aider à éliminer les ballonnementsComposition 100% végétaleAgit sur le métabolisme des graissesAction anti-ballonnements

Format : 120 capsules molles

STC Nutrition

21,90 €

Green Coffee

Disponible

Favorise la combustion des graissesAction antioxydanteLimite la fatigue et le stressIdéal dans le cadre d'une sèche ou d'un régime Contribue au maintien d'une glycémie normale

Format : 120 gélules

BioTech USA

18,90 €

Caffeine

Disponible

100mg de caféine par géluleAméliore la concentrationEffet coup de fouetPeut accélérer le métabolisme des graissesPeut réduire la fatigue et le stress

Format : 100 gélules

Scitec Nutrition

10,90 €

Killercal

Disponible

Composition 100% végétalePermet de réduire l'apport caloriquePeut aider à la perte de poids et de grasProduit idéal en période de régimeAbsorbe les graisses et les sucres

Format : 90 capsules molles

STC Nutrition

21,90 €

Fiber Complex

Disponible

Favorise la perte de poidsContribue au métabolisme des macronutrimentsProduit sous forme de chewing-gum fruitésA base de fibres alimentaires végétalesProtection du système digestif

Format : 120 gélules

BioTech USA

18,90 €

Desert

Disponible

Contient des extraits végétaux, du magnésium et caféineAide à éliminer l’excès de liquidesOffre un équilibre hydrique adéquatContient des extraits de plantes naturelsEnrichi en minéraux

Format : 100 gélules

BioTech USA

21,90 €

Abdo Slim

Disponible

Action brûle graisse par le thé vertProtéine de sèche aromatiséeTechnologie Eric Favre LaboratoiresAméliore la définition musculaireAction tonifiante grâce à la Vitamine B5

Poids : 1500g

Eric Favre

79,90 €

Turbo Ripper

Disponible

Turbo Ripper est un brûleur de graisses thermogénique en gélules conçu pour soutenir la perte de poids, l’énergie et le métabolisme des lipides. Il associe caféine à diffusion prolongée micro-encapsulée, L-carnitine et extraits de plantes pour une action stimulante durable d’environ 4 heures. Sa formule favorise la combustion des graisses, la vigilance et la performance à l’entraînement sans synéphrine. Idéal pour les phases de sèche et le contrôle du poids.

Format : 100 gélules

Scitec Nutrition

31,90 €

Water Cut

Disponible

Contient des extraits de plantesContribue à drainer l'excès d'eauAction rapide et durableDésinfiltre les tissusDiminuer l'effet peau d'orange, et affiner la silhouette

Format : 90 gélules

Eric Favre

19,90 €

The Ripper

Disponible

The Ripper, lipotrope est brûleur de graisses ultra-puissant, formulé pour un effet immédiat grâce à sa poudre concentrée d’ingrédients actifs. Idéal pour stimuler la thermogenèse et soutenir la combustion des graisses, il fournit également une énergie débordante tout au long de la journée. Ce complément s’adresse aux sportifs et aux personnes en période de régime cherchant à maximiser la perte de graisse tout en conservant leurs performances et leur vitalité.

Poids : 150g

Cobra Labs / JNX Sports

39,90 €

Glucomannan + Chromium

Disponible

Contient de l’inulineContribue à la perte de poidsLe glucomannane est produit à partir du konjac.Soutient le métabolisme sain du cholestérolSoutient la sensibilité cellulaire à l'insuline

Poids : 225g

BioTech USA

28,90 €

Guarana Bio

Disponible

Apporte une énergie continue tout au long de la journéeAide à la perte de poidsParticipe à l’amélioration des performances sportivesLutte contre la fatigue physique et intellectuelleFavorise le bien être mental et le confort digestif

Format : 150 gélules

Natura Force

22,90 €

Oxydrine Xtrême

Disponible

Action spécifique élimination de l'eauAction drainanteFormule 100% naturelle5 actifs puissantsIngrédients rigoureusement sélectionnés

Format : 100 gélules

Superset Nutrition

44,90 €

Burner

Disponible

Favorise la combustion des graissesAide à contrôler son poidsStimule le métabolisme de baseAugmente la force et la résistanceExtrait de guarana (22% caféine)

Format : 90 gélules

QNT

23,90 €

Diet Shake

Disponible

Pour la remise en forme du corps des femmesEnrichie en protéines et en L-Carnitine6 sources différentes de fibresRiche en super-aliments110 kcal par portion

Poids : 720g

BioTech USA

39,90 €

CLA 3200

Disponible

Contrôle des processus inflammatoiresSoutien à la santé cardiovasculairePerformance physique accrueSource riche en acides gras oméga-6Amélioration de la combustion des graisses

Format : 100 capsules molles

Zoomad Labs

14,90 €

Synephrine

Disponible

Thermogénique naturelBrûle les graissesFacilite la perte de poidsRéduit l'appétitExtrait naturel d’orange amère

Format : 60 gélules

BioTech USA

16,90 €

Thermoburn

Disponible

Thermoburn est un brûleur de graisses naturel en gélules formulé à base d’herbes et de plantes thermogéniques pour soutenir la perte de poids et le métabolisme des graisses. Il contient rhodiola, guarana, noix de cola et caféine pour stimuler l’énergie, la vitalité et la dépense calorique. Sa formule simple mais efficace favorise la combustion des graisses tout en améliorant la concentration et la motivation lors de l’entraînement. Idéal pour les personnes souhaitant mincir naturellement et contrôler leur poids.

Format : 100 gélules

Addict Sport Nutrition

28,90 €

Carni Complex

Disponible

1200mg de L-Carnitine par dosePeut aider à la perte de poids et de grasBrûleur sans stimulantMinceur et performanceDosage précis et élevé

Format : 60 gélules

Scitec Nutrition

19,90 €

CLA 1000

Disponible

1000mg de CLA par doseContient du CLA extrait d'huile végétaleDosage précis et facile en gélulesPeut aider à la perte de poids et de grasMobilise les graisses stockées

Format : 120 capsules molles

Addict Sport Nutrition

24,90 €

CLA with Green Tea plus L-Carnitine

Disponible

Capsules de CLA, thé vert et L-CarnitineStimule le métabolisme des graissesBrûleur de graisse thermogénique et lipotropeBrûle les graisses et empêche leur stockageAction ciblée abdominaux et rétention d'eau

Format : 60 capsules molles

Olimp sport nutrition

19,90 €

L-Carnitine+Chrome

Disponible

Aide à la mobilisation des graissesContribue à un métabolisme énergétique normal1000 mg de L-carnitineEnrichi en chromeEffet brûle graisse

Format : 60 gélules

BioTech USA

18,90 €

L-Carnitine 100.000 Liquid

Disponible

L-Carnitine 100 000 Liquid est une L-Carnitine liquide hautement dosée conçue pour soutenir le métabolisme énergétique et l’utilisation des graisses. Enrichie en extraits de thé vert et en vitamines du groupe B (B1, B3, B5, B6), elle contribue à la thermogenèse, au métabolisme énergétique normal et à la réduction de la fatigue. Sa forme liquide assure une absorption rapide et une prise facile grâce au dosage précis de 10 ml. Idéale pour les sportifs en période de sèche ou d’entraînement intensif.

Format : 500ml

BioTech USA

32,90 €

L-Carnitine 1000

Disponible

1000 mg de L-carnitine tartrate par comprimé.Mobilise les graisses stockéesRéduit le tissu adipeuxAugmente l’endurance musculaireAugmente la sudation

Format : 30 gélules 60 gélules

BioTech USA

13,90 €

L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps

Disponible

L-Carnitine 1500 Extreme Mega Caps associe 1500 mg de L-Carnitine L-Tartrate et 1000 mg de L-Carnitine par portion pour soutenir le métabolisme énergétique et l’utilisation des graisses. Sa formule concentrée en gélules facilite une prise simple et pratique, idéale pour les sportifs en musculation et entraînement intensif. Elle contribue à optimiser les performances, la récupération et les phases de sèche. Un complément adapté aux programmes de transformation physique et d’efforts réguliers.

Format : 120 gélules

Olimp sport nutrition

42,90 €

L-Carnitine 750

Disponible

L-Carnitine 750 apporte 750 mg de L-Carnitine par capsule pour soutenir le métabolisme des graisses et l’énergie musculaire. Enrichie en choline (84 mg) et vitamine B6, elle contribue au métabolisme lipidique normal, à la fonction hépatique et à la réduction de la fatigue. Certifiée Halal et sans dopants, cette formule synergique est idéale pour les sportifs souhaitant optimiser leurs performances et leur récupération. Pratique et concentrée, chaque capsule facilite le dosage quotidien de L-Carnitine.

Format : 100 gélules

Addict Sport Nutrition

19,90 €

L-Carnitine Xplode Powder

Disponible

L-Carnitine Xplode Powder fournit 1500 mg de L-Carnitine par portion pour soutenir le métabolisme énergétique et la combustion des graisses. Enrichi en magnésium (56 mg) et vitamine B6 (0,7 mg), ce complément favorise la fonction musculaire normale et la réduction de la fatigue. Sa forme poudre permet une assimilation rapide et une utilisation pratique avant l'entraînement ou entre les repas. Idéal pour les sportifs et pratiquants de musculation souhaitant optimiser leurs performances et soutenir la récupération.

Poids : 300g

Olimp sport nutrition

51,90 €

CLA

Disponible

800mg de CLA par géluleProduit 100% naturel et extrait d'huile végétaleProduit idéal en période de régimeDosage précis et facileAide à la réduction de la masse grasse

Format : 60 gélules

Scitec Nutrition

14,90 €

CLA 400

Disponible

1600mg de CLA par portionDosage à 500mg d'huile par capsuleAide à la réduction des tissus adipeuxParticipe à la construction musculaireSans stimulant

Format : 80 capsules molles

BioTech USA

13,90 €

Thermo Speed Hardcore

Disponible

Thermo Speed Hardcore est un brûleur de graisses thermogénique en gélules conçu pour soutenir la perte de poids, la lipolyse et la dépense énergétique. Sa formule associe des extraits de plantes standardisés intégrés dans deux complexes synergiques visant à stimuler la thermogenèse et le métabolisme des lipides. Elle aide à mobiliser les graisses comme source d’énergie et à optimiser la combustion des calories au quotidien. Idéal pour les phases de sèche et de contrôle du poids.

Format : 120 gélules

Olimp sport nutrition

34,90 €

Abdo Slim Burn

Disponible

Crème minceur thermo-active5 ingrédients actifs d'origine végétaleForte présence d'actiporine74% des graisses éliminéesSans paraben

Format : 150ml

Eric Favre

15,90 €

Drainaxyl 500

Disponible

Permet d'éliminer les toxines du corpsActif 100% breveté et naturel : Elim’realElimine la rétention d'eau, favorise le confort digestifPeut éviter les sensations de faimFavorise une bonne circulation sanguine

Format : 500ml

STC Nutrition

23,90 €

Thermo Drine Liquid

Disponible

80 mg de caféine par priseFormat liquide à boire après dilutionAbsorption rapideRiche en vitamines du groupe B et CExtrait de thé vert, L-Carnitine et choline

Format : 500ml

BioTech USA

19,90 €

Black Burn

Disponible

Black Burn est un brûleur de graisse en gélules conçu pour soutenir la perte de poids et la définition musculaire dans le cadre d’un programme sportif et nutritionnel adapté. Sa formule est développée pour favoriser la dépense énergétique et accompagner la réduction des graisses corporelles tout en maintenant la performance à l’entraînement. Facile à intégrer avec une prise quotidienne, il s’utilise en cure longue pour accompagner les objectifs de sèche et de contrôle du poids. Idéal pour les sportifs cherchant à optimiser leur composition corporelle.

Format : 120 gélules

Stacker 2

34,90 €

Black Burn Micronized

Disponible

Contient un nouveau super ingrédient : les cétones200mg de caféine anhydre par dosePeut aider à la perte de gras et de poidsFormule concentrée en ingrédients actifsFormule en poudre pour une utilisation facile

Poids : 300g

Stacker 2

34,90 €

Nouveau

Hydroxycut Hardcore Super Elite

Disponible

Hydroxycut Hardcore Super Elite est un brûleur de graisses puissant, formulé pour favoriser le déstockage des lipides et améliorer la définition musculaire. Sa composition à base de substances naturelles stimule le métabolisme et la thermogenèse, soutenant efficacement la perte de poids. Idéal pour les sportifs recherchant une meilleure endurance et un contrôle optimal de la masse grasse, ce complément figure parmi les plus performants du marché pour accompagner les objectifs de sèche et de performance physique.

Format : 100 gélules

MuscleTech

39,90 €

Rippex-8

Disponible

Rippex 8 est un brûleur de graisse naturel en gélules conçu pour soutenir la perte de poids, la sèche et le métabolisme des graisses grâce à une formule thermogénique à 8 ingrédients actifs. Il associe extraits de thé vert, guarana, noix de cola, caféine, L-carnitine, gingembre, poivre noir et extrait de framboise pour favoriser la dépense énergétique et la combustion des graisses. Sa synergie d’ingrédients contribue à améliorer la vitalité, la concentration et l’énergie avant l’entraînement tout en limitant la fatigue. Idéal pour les sportifs en phase de définition musculaire et de contrôle du poids.

Format : 150 gélules

Addict Sport Nutrition

30,90 €

Nouveau

CLA Care 1000mg

Disponible

Accélère la réduction du tissu adipeuxRenforce l'immunité du corpsRégule le niveau de glucose et de cholestérolComplément alimentaire aux propriétés antioxydantes puissantesA un impact positif sur la santé des os

Format : 240 gélules

Vitalmax

28,90 €

Calorie Cut

Bientôt en stock

Garanti sans gluten et sans sulphitesContient du Konjac BIOProduit adapté au régime veganContribue à la perte de poidsEffet coupe faim

Format : 60 gélules

Eric Favre

13,90 €

Good Meal

Bientôt en stock

Riche en vitamines et super-aliments25g de protéines végétalesSans sucre ajouté, sans gluten et sans OGMSans conservateursContient des fibres

Poids : 1000g

BioTech USA

29,90 €

L-Carnitine Carnipure liquide

Bientôt en stock

L-Carnitine Carnipure liquide est une L-Carnitine pure fabriquée en Allemagne, sans gluten, lactose ni sucre ajouté, idéale pour soutenir le métabolisme des graisses et la perte de poids. Grâce au label Carnipure, elle garantit une haute qualité et pureté pour un transport optimal des acides gras vers les mitochondries et une production d’énergie efficace. Ce complément aide à améliorer la performance sportive, la récupération musculaire et la santé cardiaque, tout en favorisant la concentration et l’endurance. Sa forme liquide permet une absorption rapide et un dosage flexible, de 500 à 2000 mg par jour, adaptée aux sportifs et aux personnes actives.

Format : 1000ml

EFP Nutrition

34,00 €

Burn-Fat® Gel

Bientôt en stock

Active la fonte des graisses sous-cutanéesAméliore la définition musculaireActive la sudation par action chauffanteGel minceur 100% veganElimination des toxines

Format : 125ml

STC Nutrition

21,90 €

Thermo Speed Extreme 2.0

Bientôt en stock

Thermo Speed Extreme 2.0 est un brûleur de graisses puissant formulé pour stimuler la thermogenèse et accélérer le métabolisme. Sa formule exclusive favorise la combustion des graisses tout en apportant un soutien énergétique optimal pour les entraînements intenses. Conçu pour retarder la fatigue et améliorer l’endurance, ce complément est idéal pour les sportifs souhaitant optimiser la perte de poids et maximiser la définition musculaire.

Format : 120 gélules

Olimp sport nutrition

29,90 €