My Creatine 300g MyMuscle
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My Creatine

3g de créatine monohydrate par jour
Matière première brevetée garantissant sa pureté
Améliore les performances
Sous forme de poudre ou gélules
Qualité garantie label Creapure®
Améliore les performances
Produit certifié 100% Halal

19,90 € TTC 19,90 € (HT)
Hors frais de port * Livraison entre 3 et 6 jours
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Créatine Creapure® est le label le plus connu et respecté dans le monde

My Creatine est un complément alimentaire disponible sous forme de poudre ou de gélules. Il est fabriqué par la marque MyMuscle à partir de créatine Creapure®. Creapure® est le label le plus connu et respecté dans le monde lorsqu'il s'agit de créatine monohydrate. Son fabricant, un laboratoire Allemand connu sous le nom de AlzChem s'est forgé un nom sur le marché en apportant une créatine monohydrate pure à 99.99%.

Zoom sur la matière première

Lorsque vous achetez un complément alimentaire Creapure® vous avez la garantie de consommer la forme de créatine la plus pure, la plus efficace et la plus étudiée au monde. De plus, cette créatine a pour avantage d'être certifiée Halal et garantie vegan par son fabricant.

Pour les adultes âgés de plus de 55 ans, la créatine peut renforcer l'effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire. L''effet bénéfique est obtenu par la consommation journalière de 3 g de créatine en liaison avec la pratique de la musculation, qui permet d'augmenter progressivement la charge de travail et devrait avoir lieu au moins trois fois par semaine pendant plusieurs semaines, avec une intensité équivalant à au moins 65%-75% d'une charge maximale de répétition (La charge maximale de répétition est le poids maximal qu'un individu peut soulever ou la force maximale qu'il peut exercer lors d'un seul exercice).

La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d'exercices très intenses de courte durée. La consommation quotidienne de créatine peut renforcer l'effet de la pratique de la musculation sur la force musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans. Ces effets bénéfiques sont obtenus par la consommation journalière de 3 g de créatine.

Utilisation
Gélules : Prendre 1 gélule 3 fois par jour avec un grand verre d'eau | Poudre : Melanger 1/4 de cuillère doseuse correspondant à 3.4g par jour dans 150ml de liquide
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